Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Почему стоит выбрать бальные танцы для детей

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Большинство детишек с самого юного возраста обладают неуемной энергией и тягой к тому, чтобы постоянно двигаться. Родителям очень важно поощрять и поддерживать это стремление малышей к активности и направить его в нужное русло. Для этого существует множество интересных и полезных занятий. Мы же рассмотрим, наверное, одно из самых полезных и красивых – спортивные бальные танцы.

Бальные танцы имеют обширное историческое прошлое и свои истоки берут во временах, когда красиво одетые партнерши и галантные партнеры исполняли их на балах в огромных паркетных залах.

Пройдя сквозь немало времени, они значительно видоизменились, трансформировавшись в танцевальный спорт, не утратив при этом своей красоты и утонченности.

Заниматься ими можно в разном возрасте, начиная с самого раннего – с 4 лет.

Традиционно бальные танцы делятся на две программы: на латиноамериканскую, включающую ча-ча-ча, самбу, румбу, пасодобль, джайв, и европейскую – медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп.

В отличие от всех остальных танцевальных видов, спортивные бальные танцы – это целая наука, искусство и спорт одновременно, красивейшее действие, в котором танцоры с помощью движений, элементов и жестов передают свои эмоции и чувства и рассказывают отдельные истории.

Это художественные постановки, воспроизведенные с помощью мастерства и артистизма исполнителей. Бальные танцы – очень насыщенное и достаточно сложное направление, поэтому начать осваивать азы танцевальной техники лучше всего с самого детства.

Так в более взрослом возрасте можно добиться значительных результатов и профессионального уровня исполнения.

Для самых юных танцоров уроки строятся в виде веселых, подвижных танцевальных игр. Вместе с педагогом малыши учатся правильно держать корпус, стоять и двигаться.

Они учатся чувствовать музыку, ее настроение и двигаться вместе с ней.

Для детей постарше занятия имеют более сложный характер и направлены на разучивание танцевальных элементов, движений и связок, свойственных каждому танцу в отдельности.

Для детей всех возрастов – это отличное хобби, помогающее правильно и полезно занять свободное время. Ребенок не будет отвлекаться на вредные, бессмысленные занятия, не будет тратить свое время перед компьютером или телевизором, если танцы увлекут его.

Бальные танцы значительно развивают и укрепляют здоровье и иммунитет, способствуют приобретению правильной осанки, формируют красивую походку и плавные движения, держат тело в тонусе и укрепляют мышцы.

В ходе тренировок развивается координация движений, чувство ритма и музыкальность, а тело легко приобретает гибкость и пластичность, в силу того, что суставы и мышцы в детском возрасте чрезвычайно эластичны и подвижны.

Эти навыки сохраняются у ребенка на всю жизнь, помогая ему в самых разных жизненных ситуациях.

Регулярные занятия учат работе в команде, развивают чувство ответственности, помогают мыслить системно и собрано.

Очень быстро ребенок начнет понимать, что без того, чтобы приложить усилия, невозможно добиться значительных успехов и результатов, и начнет тренироваться в полную силу, а это в свою очередь повысит его самооценку, разовьет лидерские качества. Ребенок приучится к дисциплине и самоорганизации, разовьет силу воли и выносливость, закалит свою выдержку и характер.

Уроки бальных танцев прививают артистизм, учат эффектно подавать себя на публике. Это важные качества, которые могут пригодиться во многих жизненных ситуаций.

По мере освоения танцевального мастерства и обучаясь комбинированию танцевальных движений и элементов, дети развивают свою фантазию, воображение и учатся импровизировать.

Значительное влияние тренировки оказывают на память и усвоение информации: дети, которые посещают уроки танцев, как правило, успешнее осваивают новые знания на занятиях в школе, значительно обгоняя в развитии сверстников.

Регулярные тренировки развивают логическое мышление и концентрацию внимания.

Бальные танцы для детей – это не только способ выплеснуть энергии и эмоции, но и способ раскрыться, показать все свои способности. Они всесторонне развивают эстетическое восприятие, учат чувствовать и понимать прекрасное с самых ранних лет.

Посещая занятия, ребенок получает всестороннее развитие и навыки общения в обществе, он укрепляет свое здоровье, с раннего возраста поддерживает себя в форме и воспитывает в себе твердый характер и выдержку.

Если вы стремитесь воспитать в ребенке гармоничную личность и хотите видеть его спортивным, подтянутым и успешным во всех сферах жизни, то спортивные бальные танцы – это правильный выбор!

Источник: https://www.challengerfit.ru/pochemu-stoit-vybrat-balnye-tancy

Стоит ли отдавать ребенка в спортивные бальные танцы

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Но не каждый знает, что за здоровьем малыша нужно следить с самого раннего возраста. А особенно за его физическим развитием. Самый лучший способ укрепить здоровье своего ребенка — это отдать его в школу танцев. Ведь танцы отлично развивают ребенка, а для девочек это лучший вид спорта.

Лучший вариант для детей — это спортивные бальные танцы. В отличии от других видов танцев, бальными танцами могут заниматься дети с самого раннего возраста.

 Бальные танцы полезны многим:

  • развивают моторику,
  • координацию движений,
  • чувство ритма,
  • музыкальный слух,
  • умение управлять своим телом.

К тому же детки, которые занимаются танцами, меньше стесняются и с раннего возраста привыкают к сцене. Не важно, где в дальнейшем будет работать ребенок, но боязнь аудитории он преодолеет.

В каждом возрасте есть свои особенности преподавания танцев.

Как правило, занятия с детьми от 2 до 6 лет проходят в игровой форме, основываются на многочисленных прыжках, растяжках, гимнастике. Такие приемы способствую укреплению мышц детей, развивается их общая физическая подготовка. Технику танца начинают требовать примерно с 6 лет, когда дети уже физически готовы к этому.

На основе бальных танцев проводятся различные конкурсы, соревнования. Участвуя в таких мероприятиях, ребенок с раннего возраста будет стремиться победить либо стараться занять призовое место.

Тем самым вырабатывается стимул работы ребенка над самим собой.

Бальные танцы способствуют не только физическому развитию ребенка, но и социальному. Ведь посещая танцевальные группы, ребенок заведет себе много новых друзей.

Важно отметить влияние родителей на желание ребенка заниматься танцами. Зачастую родители отдают ребенка в танцевальную школу и забывают интересоваться успехами своего малыша.

А ведь ребенок хочет, чтобы его похвалили, поддержали. Поэтому родителям нужно как можно больше посещать тренировки своего ребенка, выступления.

Это будет стимулировать ребенка заниматься как можно лучше, чтобы порадовать своими успехами маму и папу.

При выборе танцевально-спортивного клуба большое внимание нужно уделить тренеру по танцам. Важно, чтобы это был человек, который любит свою работу, имеет опыт преподавания желательно не менее 10 лет. Тогда обучение ребенка будет проходить успешно.

Преимущества спортивных бальных танцев в детском возрасте перед другими видами спорта

Заботясь о своих детях, немаловажное значение родители всегда придают здоровью своего ребенка. Чтобы ребенок рос здоровым, развивался гармонично, необходимо вести здоровый образ жизни.

Что же включает в себя понятие «здоровый образ жизни»? Во-первых, правильное сбалансированное питание, содержащее достаточное количество витаминов и микроэлементов. Во-вторых, активный образ жизни. Необходимо, много двигаться и играть в подвижные игры. Заниматься спортом, лучше танцами.

Сегодня очень велик выбор спортивных секций, куда можно было бы отдать своего ребенка.

Но в большинстве видов спорта идет локальная нагрузка на определенные мышцы тела, а не равномерно на весь организм. Это приводит к тому, что мышцы тела развиваются неравномерно.

и правильная цель — сбалансированное развитие тела, повышение выносливости, улучшение внешнего вида и состояния здоровья ребенка.

Необходимо выбрать один вид спорта, который бы отвечал всем этим требованиям. Это — спортивный бальный танец.

В последнее время первое место в списке родительских предпочтений уверенно занимают танцевальные студии.

Как правило, в такие студии ребенка ведут не с целью через несколько лет получить отдачу в виде медалей и прочих наград.

В основном старшее поколение заботится об укреплении здоровья и о формировании эстетического вкуса своего потомства, а в этом спортивные бальные танцы находятся вне конкуренции.

Со скольки лет надо отдавать детей на спортивные бальные танцы

Перед родителями встает вопрос сразу после рождения их ребенка, какую у них можно открыть способность и когда лучше всего это делать. 

Одни из них считают, что как можно раньше – тем будет лучше. Но давайте решим этот вопрос касательно танцев, так как именно их выбирают родители для дополнительных занятий своих любимых чад. Давайте разберемся, что по себе представляют танцы, которые в самом легком проявлении определяют нагрузку. Профессионалы определяют возраст для занятий танцами шесть лет.

К этому времени у ребенка уже сформировался скелет. Ребенок к этому времени в состоянии выполнять все упражнения и контролировать их выполнения. Лучшим местом для ребенка станет школа танцев. Но родители должны помнить, что нельзя от ребенка требовать сразу хороших результатов. Надо понимать цель занятий танцами.

Это будет происходить для общего развития или для дальнейших занятий танцами. 

В первом варианте – для общего развития – рекомендовано начинать занятия в более позднем возрасте. Здесь все зависит от школы танцев и учителя, которому родители доверили ребенка. Не стоит забывать, что для трехлетнего малыша эти занятия станут интересным развлечением и не более. Таким танцам их могут научить и в детском саду.

Второй вариант – серьезные занятия с “перспективой в танцах” –  надо начинать в дошкольном возрасте. Что потеряет ребенок, если он на занятия танцами станет ходить позднее? 

С возрастом он все меньше будет находить время на эти занятие. В вопросе, каков же возраст идеален для начала занятий бальными танцами надо следовать советам специалистов, которые могут помочь разобраться в этой проблеме. Тренеры рекомендует начинать с подготовительного этапа.

Хорошо если ребенок с трех – четырех лет будет заниматься ритмопластикой. Это научит его простейшим движениям и умело подготовить организм к нагрузке.

В пять лет можно определить, на что ребенок способен и если у него есть интерес, то пять лет самый прекрасный возраст для начала уже серьезных занятий бальными танцами.

Уроки бальных танцев для детей

Начало занятий танцами увлекательно как для детей, так и для их родителей. На самом деле, бальный танец — замечательное занятие для детей, поскольку он способен поощрять позитивную самооценку как у девочек, так и у мальчиков.

Уроки танцев могут научить ребенка уверенности в себе, самодисциплине и уравновешенности. У ребенка, который начал танцевать в раннем возрасте, скорее всего, разовьется любовь к искусству, а также страсть к ритму и движению.

И самое главное, танцы — это просто очень весело.

Начало занятий бальными танцами в раннем возрасте

Некоторые люди считают, что ребенка следует зачислять в танцевальную школу как можно скорее, и иногда делают это, когда ему исполняется всего 2 года. Малыши и дошкольники обычно начинают с групп подготовки, а не со структурированных занятий танцами.

Если ребенку исполнилось 4 или 5 лет, стоит рассмотреть его эмоциональную зрелость и степень формирования личности. Если малыш очень стеснителен, принуждение его к танцам может полностью отбить у него желание танцевать.

Однако, если ребенок готов заниматься чем-то новым в коллективе незнакомых людей, то раннее начало занятий крайне благотворно скажется на его способностях.

Поиск тренера и школы танцев

При принятии решения о том, где ребенок будет учиться танцам, следует учитывать несколько вещей. Спортивные бальные танцы приобрели большую популярность в последние годы, и наверняка, в каждом городе будет несколько студий, из которых можно выбрать.

Стоит составить список возможных вариантов, а затем сходить в каждую студию, чтобы посмотреть и определиться.

Все танцевальные студии разные и ,конечно, нужно учитывать уровень и профессионализм тренеров,  и выбрать школу танца, где ребенок сможет получить лучшее танцевальное обучение.

Одежда для спортивных бальных танцев

Вероятно, одна из самых важных вещей при начале занятий танцами, это покупка специальной одежды и обуви.

Если кто-то не уверен в том, какую именно одежду ребенок должен носить на занятия по бальным танцам, стоит спросить у тренера.

В нашей школе танцев в разделе Спортивные бальные танцы есть описание Одежда и обувь для спортивных танцев, Вы можете ознакомиться с ним и быть в курсе заранее.

Красивая осанка, гибкость, координация, равновесие, привычка уважительно относиться к противоположному полу – это далеко не все плюсы занятий спортивными бальными танцами. И если Вы планируете одать своего ребенка в этот прекрасный вид спорта, или уже являетсь родителем танцора, Вы сделали абсолютно правильный выбор, и мы желаем Вам успехов и побед.

Источник: https://var-veka.ru/blog/stoit-li-otdavat-rebenka-v-sportivnye-balnye-tancy.html

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Вы все еще не можете определиться, чем занять своего любимого малыша? Спортивные секции, литературные кружки, театральные студии, художественные школы — выбор занятий огромен.

Бальные и спортивные танцы — вот то, что однозначно стоит попробовать! Элегантность па и завораживающая музыка притягивают не одно поколение юных танцоров. Почему бы и вашему ребенку не заняться этим прекрасным видом спорта?

Польза танцев для здоровья

Спортивные и бальные танцы — это не только необычайно красивое, но и очень полезное для здоровья увлечение. Занятия танцами:

  • Укрепляют сосуды и мышцы;
  • Увеличивают физическую выносливость ребенка;
  • Улучшают осанку;
  • Снимают мышечные зажимы;
  • Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • Поднимают настроение;
  • Учат ребенка спокойно относиться к неудачам и проигрывать, быть более стрессоустойчивым.

К чему ведет увлечение танцами?

Однако физическое здоровье — это далеко не единственная причина, почему стоит записать ребенка в школу танцев. Бальные и спортивные танцы влияют на многие сферы развития детей. Они:

  • Тренируют моторику и координацию движений.
  • Развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.
  • Улучшают нравственные, моральные качества.
  • Учат жить в социуме и общаться с другими людьми.
  • Формируют красивую походку.
  • Раскрывают творческие способности ребенка.
  • Делают детей более активными, собранными, дисциплинированными.
  • Учат владеть своим телом.
  • Преображают внешность — блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура украшают ребят.
  • Развивают интеллект и любознательность.
  • Ориентируют ребенка на достижение целей.
  • Помогают избавиться от множества страхов, комплексов и неуверенности в себе, а также поднять самооценку. Танцы меняют даже самых стеснительных и замкнутых ребят!

Заинтересовались? Тогда читайте, с чего нужно начинать занятия танцами.

Когда начинать занятия?

После принятого решения перед родителями возникает вопрос: «А в каком возрасте лучше всего отдавать свое чадо в хореографическую студию?» По мнению специалистов, лучше всего это делать в 6-7 лет. Однако все зависит от индивидуальных качеств вашего ребенка.

С одной стороны, детки, которые рано начали заниматься танцами (в 3-5 лет), намного чаще добиваются успеха. А с другой — малыши, которым еще не исполнилось 6-7 лет, быстро устают, у них плохо развита координация движений, и они не могут сосредоточиться на одном деле. Да и все требования тренера им еще сложно воспринимать правильно.

Если вы все же хотите отвести кроху на танцы в 3-4 года, то ответьте на следующие вопросы:

  1. Сумеет ли малыш понимать и исполнять команды тренера?
  2. Способен ли он координировать движения и концентрировать внимание?
  3. Способен ли выносить физические нагрузки, или же он обычно пассивно проводит время?
  4. Хочет ли ребенок заниматься танцами?
  5. Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом?

Если вы ответили «да» на 3-4 вопроса, то смело ведите малыша в танцевальную секцию. В противном случае не торопитесь, скорее всего, он еще не готов к этому.

Одежда, обувь и прочие… расходы

Бальные и спортивные танцы — один из самых дорогих видов спорта. Кроме оплаты занятий вам понадобятся:

  • Обувь и костюмы для выступлений;
    • Минимум 2 пары тренировочной обуви (чешек или туфелек). Они должны быть легкими, удобными и натуральными;
    • Минимум 2 костюма для тренировок. Мальчики тренируются в брюках и рубашках или футболках из эластичной ткани. Девочки — в свободной короткой юбочке и топе или блузке по фигуре.

Концертные наряды нужно будет шить под заказ, а одежду для тренировок покупают обычно в специализированных магазинах.

Также вам надо будет оплачивать проезд к месту проведения соревнований и конкурсов, проживание и питание (ваше и ребенка) и индивидуальные занятия по необходимости.

Перед началом занятий подсчитайте свой бюджет и подумайте, будет ли это вам под силу. Если чувствуете, что не потянете, — выберите для ребенка более бюджетный вариант занятий, чтобы уберечь его в дальнейшем от слез и разочарований.

Выбор школы и преподавателя

При выборе танцевальной секции отдайте предпочтение тем, которые находятся ближе всего к вашему дому. Длительные поездки утомят и вас, и ребенка. К тому же после школы ему нужно будет отдохнуть, поесть и переодеться.

Также следует обратить внимание на расписание занятий (оно должно быть удобно для ребенка) и возрастную группу (лучше всего будет заниматься со сверстниками). Узнайте, есть ли особые требования к внешнему виду (одежде, обуви, прическе).

Уточните стоимость занятий — более низкие цены обычно в тех школах, что недавно открылись или находятся в менее престижных районах.

Вам нужно узнать имя и фамилию тренера, его статус — стаж работы, возраст, имеет ли педагогическое образование и диплом института физкультуры, сколько лет работает в этой школе и т.д.

Спросите и о статусе школы — к какой организации она относится, кто является ее выпускниками, занимают ли ученики призовые места на соревнованиях, сколько лет здесь ведется обучение.

Сопоставив все нюансы, вы наверняка выберите самую подходящую секцию, студию или школу танцев.

Будем надеяться, что увлечение танцами принесет вашему ребенку море впечатлений и положительных эмоций. И кто знает, возможно, из маленького танцора когда-то вырастет звезда мирового значения!

Источник: https://www.Kleo.ru/items/kids/balnye_i_sportivnye_tancy_dlya_detei.shtml

Бальные танцы для самых маленьких: польза и противопоказания

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Ваш малыш уже подрос, и вы всё чаще стали задумываться, в какую секцию его отдать. Выбор сейчас очень большой: рисование, спорт, вокал или театральная студия. Но если вы задумываетесь, чтобы малышу было не просто интересно, но ещё и полезно для здоровья, то отдайте его в спортивные бальные танцы.

Педиатры всего мира уверены, что занятия танцами полезны для физического развития ребёнка. Они правильно формируют осанку, развивают координацию и мелкую моторику. Также танцы менее травмоопасны, чем многие виды спорта. А исследования в области психологии показывают, что дети, занимающиеся танцами, гораздо активнее и более жизнерадостные, чем их сверстники.

В каком возрасте отдать ребёнка на танцы?

  • Многие родители задают себе этот вопрос. Чтобы было не рано и не поздно. Многие танцевальные студии набирают детей с трёх лет. Ведь считается, что чем раньше ребёнок начнёт заниматься танцами, тем больше у него будет возможностей раскрыть свой потенциал. Прежде чем отдать малыша в спортивные бальные танцы, спросите себя:
  • 1. Сможет ли ваш ребёнок выполнять команды тренера и слушать его?
  • 2. Получится ли у малыша сконцентрировать внимание и контролировать свои движения?
  • 3. Выносит ли ваш ребёнок физические нагрузки?
  • 4. Хочет ли сам ребёнок заниматься танцами?

5. Есть ли у ребёнка музыкальный слух?

Если вы ответили “да” на большую часть вопросов, то можете смело приводить ребёнка в танцевальную секцию. В школе танцевального спорта “Линия танца” набор в танцевальные группы ведётся с четырёх лет. Ребёнок сможет легко адаптироваться и быстро научиться запоминать танцевальные движения. Потому что наши педагоги подают материал в игровой, привычной для малышей форме.

Польза бальных танцев для здоровья

  • Спортивные бальные танцы — это не только красиво и грациозно, но и очень полезно. Занятия танцами:
  • — увеличивают выносливость ребёнка;
  • — улучшают осанку и снимают мышечные зажимы;
  • — укрепляют мышцы и сосуды;
  • — улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • — учат ребёнка стрессоустойчивости, справляться с неудачами и проигрывать;

— поднимают настроение.

Но физическое здоровье — это не единственная причина, почему стоит записать ребёнка в танцевальную секцию. Бальные танцы влияют на многие сферы развития детей. Они тренируют моторику и координацию движений, развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.

Дети, которые танцуют, много общаются со сверстниками, что помогает им гармонично преодолеть возраст взросления и пубертатный период. Танцы формируют у ребёнка красивую и лёгкую походку, учат владеть своим телом. Бальные танцы делают детей более активными, дисциплинированными и собранными.

Малыши, которые танцуют, лучше раскрывают свои творческие способности. У ребят появляются блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура.

Родители с помощью занятий танцами могут помочь детям избавиться от множества страхов, комплексов и неуверенности в себе, а также поднять самооценку. Танцы меняют даже самых стеснительных и замкнутых ребят!

В нашей школе танцевального спорта “Линия танца” занятия танцами проводятся не по направлениям, а комплексно: это и спортивные бальные танцы, и хореография, джаз-модерн и классический танец.

Медицинские противопоказания для занятий танцами

Спортивными бальными танцами могут заниматься практически все ребята, не имеющие травм, обострений хронических и простудных заболеваний, а также нарушений сердечно-сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата. Это важно учитывать, так как во время тренировок нагрузка больше всего приходится именно на эти области организма.

Что нужно для занятий танцами

  • Спортивные бальные танцы — не самый дешёвый вид спорта. Кроме оплаты занятий, вам понадобятся:
  • — чешки и гимнастический купальник с юбочкой для занятий;

— тренировочная обувь и костюмы для выступлений. Концертные наряды можно шить под заказ, приобретать в специализированных магазинах, там же можно купить одежду и обувь для тренировок.

В дальнейшем, когда ребёнок достигнет определённого уровня, он сможет участвовать в платных конкурсах и соревнованиях, при необходимости можно оплачивать индивидуальные занятия.

Но все эти затраты стоят того, чтобы увидеть своего ребёнка красивого, с идеальной фигурой, раскрепощённого и достигающего определённых результатов. Ведь кто знает, может именно спортивные бальные танцы в дальнейшем станут профессией вашего малыша.

  • Ждём детей от четырёх до 12 лет в школу танцевального спорта “Линия танца”.
  • Запись и консультации по телефонам:
  • +7 (962) 268-12-44

+7 (906) 235-88-12

  • Хобби-класс для взрослых 18+
  • Запись по телефону:

+7 (911) 475-80-65

  • Школа танцевального спорта “Линия танца”
  • Ул. Озерова, 17в, 3-й этаж (вход со двора)
  • “ВКонтакте”: .com/liniatanca39

Instagram: @liniatanca39

На правах рекламы

Источник: https://klops.ru/news/2019-08-24/198740-balnye-tantsy-dlya-samyh-malenkih-polza-i-protivopokazaniya

Спортивные бальные танцы для детей: с какого возраста и какая польза

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

В нашей статье речь пойдет о плюсах и минусах бальных танцев для детей, о психологическом аспекте, о стоимости занятий и медицинских противопоказаниях.

В прошлом бальные танцы считались благородным развлечением и показателем изысканного вкуса. Сегодня танцы не менее популярны. Родители отдают своих детей в танцевальные студии по разным причинам. Некоторые желают видеть свое чадо на пьедестале международных соревнований, другие таким образом заботятся о здоровье своего ребенка.

Педиатры всего мира утверждают, что умеренные занятия танцами полезны для физического развития: правильно формируется осанка, развивается координация и мелкая моторика. Кроме того танцы менее травмоопасны чем некоторые виды спорта. А исследования в области психологии показывают, что дети, занимающиеся танцами гораздо активнее и жизнерадостнее своих «не танцующих» сверстников.

С какого возраста

Некоторые танцевальные студии набирают детей в группы возрастом от 3 — 4 лет. Отчасти такое раннее начало связано с преследующими целями.

Если стоит задача — выступать на соревнованиях и получать трофеи, то учитываются следующие факторы: к участию допускаются дети от 5 лет, а чтобы выступить достойно, нужен как минимум год подготовки.

К тому же считается, что чем раньше ребенок начнет заниматься танцами, тем больше у него будет возможностей раскрыть свой потенциал.

Необходимо помнить, что перед показательными выступлениями тренировки будут интенсивней и занятия будут проходить чаще, поэтому нужно рассчитывать физическую готовность ребенка, его работоспособность и общую выносливость.

Если родители отправляют своих детей на танцы не для получения наград, а заботятся об укреплении их здоровья и развитии эстетического вкуса, можно отдавать на танцы в любом возрасте при наличии у ребенка желания.

Некоторые специалисты считают, что ранее начало занятий может навредить ребенку, к тому же в 3 — 4 года не все дети легко схватывают танцевальные движения.

Лучше, если занятия для самых маленьких будут проходить в форме игры.

Чтобы вынести максимальную пользу от тренировок, нужна достаточно развитая выносливость, поэтому оптимальным возрастом для занятий спортивными танцами считается 6 — 7 лет.

Медицинские противопоказания

Спортивными бальными танцами могут заниматься практически все дети, не имеющие травм, обострений хронических и простудных заболеваний, а также нарушений сердечно-сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата. Это важно, так как во время тренировок нагрузка приходится именно на эти области организма.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Мальчики и девочки

Считается, что танцы, несмотря на иногда не маленькую физическую нагрузку, не совсем мужской вид спорта. Однако именно танцы помогут вырастить джентльмена, который, благодаря парным танцам, в будущем сможет легко общаться с противоположным полом.

Для мечтательных девочек бальные танцы — идеальная обстановка. Кружение пар, ритмичная музыка, красивые наряды — все это поможет развить тонкий вкус и почувствовать себя юной леди.

Плюсы

Бальные танцы — это сочетание искусства и спорта. Ребенок учится работать ради результата и приобретает хорошую физическую форму на долгие годы.

Благодаря бальным танцам у ребенка правильно формируется осанка, налаживается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются мышцы, повышается иммунитет.

Ребенок учится воспринимать музыку, у него развивается слух, координация движений и пластичность. Танцы менее травмоопасны по сравнению с некоторыми видами спорта.

У ребенка улучшается работоспособность и выносливость к физическим нагрузкам.

Юные танцоры вырастают уверенными в себе людьми. Танцы помогают избавиться от комплексов и раскрепоститься. Дети, занимающиеся хореографией, с детства развивают силу воли, упорство, учатся выполнять поставленные задачи, а также становятся активными и самоорганизованными. Танцы — это дисциплина. Достижение видимого результата заставляет радоваться успехам и гордиться собой.

Ребенок учится грамотно организовывать свое время — ходить в школу и продуктивно тренироваться. Участие в соревнованиях делает детей стрессоустойчивыми, учит правильно справляться с неудачами и ставить новые цели. А парные танцы развивают культуру межличностного общения.

Минусы

  • В спортивных танцах есть риск получить травму от неудачного падения или движения. Во время соревнований, когда на площадке танцует большое количество пар, могут возникать столкновения. Это происходит у менее опытных танцоров, кто еще не достаточно хорошо научился контролировать ситуацию.
  • Другой минус — психологического характера. В танцевальных коллективах, как и в любой спортивной команде, нередко создается атмосфера конкуренции и зависти к более успешным танцорам. Для неокрепшей детской психики это испытание. Не все дети по своей природе борцы. Мягким, не стремящимся к победе любой ценой, детям тяжело находиться в такой обстановке.
  • Если заниматься спортивными танцами профессионально, иногда могут возникать трудности в совмещении тренировок с учебой. Интенсивные занятия, особенно перед соревнованиями, отнимают много времени и сил.
  • Не все с пониманием относятся, если танцами занимается мальчик. Некоторые высказывают мнение, что танцы — занятие исключительно для девочек. Нужно быть к этому готовым.
  • Бальные танцы — дорогостоящее занятие. Нужно регулярно платить за обучение, участие в конкурсах, покупать или шить на заказ одежду и обувь для занятий и выступлений.
  • Со временем танцевальная пара может распасться, партнер может прекратить занятия и заменить его будет тяжело. К тому же бывает, что мальчиков-партнеров не хватает, и девочке приходится танцевать в одиночку.

Сколько стоят занятия

Спортивные бальные танцы — удовольствие не из дешевых. Нужно платить за обучение. Это примерно 2000 — 5000 рублей в месяц в зависимости от региона и тренера. Иногда могут потребоваться индивидуальные занятия. За участие в конкурсах также нужно вносить плату.

В начале ребенок может заниматься в купальнике и чешках, которые стоят не дорого — от 500 рублей, затем нужно приобрести танцевальное платье для девочек, танцевальные брюки для мальчиков, специальные туфли для бальных танцев. Такая экипировка может обойтись в среднем в 5000 — 7000 рублей.

Иногда может потребоваться фото или видео съемка. Эти услуги оплачиваются отдельно.

Как выбрать секцию

В каждом городе сейчас есть детские группы по спортивным бальным танцам. Сходите на пробное занятие в разные студии и попросите поприсутствовать на тренировке.

Обращайте внимание в первую очередь на тренеров, на их отношение к ученикам: уделяют ли они достаточно внимания каждому ребенку, поправляют ли, дают ли советы.

Также хорошо, если в студии будет секция по хореографии или растяжке, чтобы ребенок мог развивать умения, которые пригодятся ему в бальных танцах.

Советы родителям

  1. Найдите хорошего тренера и установите с ним контакт. Регулярно интересуйтесь успехами вашего ребенка, будьте в курсе новостей и предстоящих мероприятий.
  2. Принимайте участие в развитии ребенка, отрабатывайте сложные элементы дома.
  3. Будьте готовы к труду, не ждите мгновенных результатов. Вырабатывайте силу воли не только ребенка, но и свою.
  4. Поддерживайте ребенка, спокойно реагируйте на неудачи, создавайте дружескую атмосферу.
  5. Интересуйтесь танцами вместе с ним.

Подводим итог

Какие бы ни были цели, помните, что идти на тренировки ваш малыш должен с энтузиазмом. Будет здорово, если сразу обнаружатся чувство ритма, музыкальный слух и артистичность.

Но даже если этого нет, а есть одно желание танцевать, стоит попробовать. Хорошие педагоги «вытянут» из самого неспособного на первый взгляд ребенка все, что только можно.

Спортивные бальные танцы — отличная воспитательная мера, которая учит преодолевать трудности, идти к своим целям и совершенствовать возможности.

Источник: https://rebenokvsporte.ru/sportivnye-balnye-tantsy-dlya-detej-so-skolki-let-i-kakaya-polza/

Спортивные бальные танцы для детей: ответы на популярные вопросы родителей

Бальные и спортивные танцы для детей — в чем польза, как выбрать

Спортивные бальные танцы для детей: ответы на популярные вопросы родителей

В прошлом бальные танцы были благородным развлечением, предназначенным для высшего общества, а обучение этому искусству считалось признаком изысканного вкуса и хорошего воспитания.

Почему же умение танцевать так ценилось? Стоит только посмотреть на грациозность, аристократическую осанку и манеру поведения профессиональных танцоров – и все становится ясно.

Сегодня танцы не менее популярны, они не только являются украшением светских раутов, но также включены в программу международных спортивных соревнований.

Хотите, чтобы ваш ребенок был успешным профессиональным танцором? Спортивные бальные танцы – это то, что вам нужно. Однако прежде, давайте разберем все «за» и «против» этого занятия, оценим программу обучения и узнаем некоторые секреты успеха. Как говорится: «предупрежден – значит вооружен».

А стоит ли?

Любое занятие имеет свои «плюсы» и «минусы». Выбирая определенный вид спорта, стоит хорошенько проанализировать все положительные и отрицательные аргументы.

Преимущества спортивных бальных танцев для детей:

  • развитие дыхательной системы ребенка, повышение иммунитета и общего состояния здоровья;
  • равномерное развитие всех групп мышц;
  • отличная физическая форма и хорошо развитый мышечный корсет танцоров;
  • развитие музыкального слуха;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • профилактика комплексов у детей;
  • развитие силы воли, уверенности, самоконтроля;
  • улучшение осанки и пластичности.

Недостатки спортивных бальных танцев:

  • высокая вероятность травм, неудачных падений;
  • большие денежные затраты на костюмы, участие в конкурсах, поездки и т.п.;
  • занятия бальными танцами отнимает много физических сил и времени как у детей, так и у родителей;
  • возможны сложности во взаимоотношениях в паре (обиды и разногласия между партнерами по танцам могут копиться годами и негативно влиять на моральное состояние ребенка и качество занятий).

Итак, вы приняли окончательное решение в пользу танцев. А как же ребенок? Не забывайте о его желаниях и возможностях. Обратите внимание на то, как малыш реагирует на музыку, как он двигается и насколько он артистичен. Если поведение ребенка не меняется при звуках зажигательной музыки, очевидно, танцы ему не подойдут.

Когда начинать?

Заниматься танцами никогда не поздно, но в спорте важно не пропустить подходящий для старта возраст. Однако и спешить тоже не стоит, приводя трехлетнего ребенка на танцы.

Чрезмерные нагрузки в раннем возрасте могут нанести вред подрастающему организму. Занятия в 3-4 года могут иметь форму непринужденной игры, а для серьезных занятий важно иметь сформированную психику и выносливость.

Наиболее подходящий возраст для начала обучения спортивным бальным танцам – 6-7 лет.

Как подготовить ребенка к танцам?

Пробуждение интереса к спорту – это первый шаг на пути к успеху. Насильно вести ребенка на танцы не стоит, важно заинтересовать чадо, показать ему преимущества и красоту этого занятия.

Посмотрите с ребенком конкурсные выступления, поинтересуйтесь его мнением, предложите попробовать. Не ставьте перед малышом слишком высокую планку, пытаясь удовлетворить свои амбиции. Пусть ребенок сходит на несколько тренировок, определится.

Если после 3-4 занятий спортивный интерес не появился, не стоит настаивать.

Что входит в программу бальных танцев?

Перед началом занятий важно как можно больше узнать о спортивных бальных танцах, чтобы сопоставить уровень будущих нагрузок с возможностями ребенка. Спортивные бальные танцы разделены на две программы: европейскую и латиноамериканскую.

Все танцы этих программ вместе составляют так называемую «конкурсную десятку», представляемую на всех соревнованиях. Каждый танец имеет свой неповторимый шарм, свою историю и стилистику.

Найдите самую интересную информацию об этом виде спорта и поведайте ее будущему танцору.

Европейская программа бальных танцев

Название танца

Происхождение

Стиль танца

Стиль музыки

Ритм

Дополнительная информация

Медленный вальс

появился в Австрии в XVIII веке.

Социальный, бальный танец с плавными, маятниковыми движениями.

Оркестровая музыка, классические произведения с характерной мелодичностью.

31 такт в минуту.

Медленный вальс – основа европейской программы. Этот танец имеет неофициальное звание «короля танцев».

Венский вальс

Произошел от народного австрийского танца в конце XVIII века.

Социальный, бальный с характерными круговыми вращениями партнеров, скольжениями и резкими поворотами головы.

Инструментальная вальсовая музыка с высоким темпом.

60 тактов в минуту.

Венский вальс содержит наименьшее количество фигур из всех европейских танцев.

Танго

Появился в ХІХ веке в Испании и Аргентине

Социальный, бальный с поступательными движениями и необычными диагональными направлениями.

Инструментальная музыка с медленным темпом.

30-32 такта в минуту.

Танго – один из самых сложных и ярких танцев европейской программы.

Фокстрот

Появился в Европе в начале ХХ века.

Социальный, бальный с удлиненными линиями и непрерывными движениями.

Ритмичная, свинговая музыка.

29-32 такта в минуту.

Фокстрот – самый медленный танец европейской программы

Квикстеп (быстрый фокстрот)

Появился накануне Первой мировой войны в Англии.

Социальный, бальный танец, требующий легкости и подвижности.

Оркестровая музыка, высокий темп джаза и свинга.

48-52 такта в минуту.

Квикстеп – самый динамичный танец европейской программы.

Латиноамериканская программа бальных танцев

Название танца

Происхождение

Стиль танца

Стиль музыки

Ритм

Дополнительная информация

Ча-ча-ча

Ча-ча-ча – разновидность мамбы, появившийся в 40-х годах ХХ века.

Социальный, клубная латина с элементами мамбо и румбы.

Латиноамериканская музыка со средним темпом и энергичными кубинскими ритмами.

32 такта в минуту.

Ча-ча-ча – это «визитная карточка» латиноамериканской культуры.

Румба

Танец изначально был свадебным, попал в Европу в начале ХХ века.

Социальный, латиноамериканский с «кубинскими движениями».

Латиноамериканская музыка с медленным, средним темпом

28 тактов в минуту.

Румба – это танец любви и «жемчужина» латиноамериканской программы.

Самба

Это карнавальный бразильский танец, представленный в 1917 году.

Социальный, латиноамериканский с африканскими ритмами.

Латиноамериканская музыка с высоким темпом, исполняемая большим количеством ударных инструментов.

48-52 такта в минуту.

Во всем мире самба считается латиноамериканским вальсом.

Пасодобль

Частично основан в Испании на корриде, впервые представлен во Франции в начале ХХ века.

Социальный, народный, латиноамериканский с грациозным, драматичным исполнением.

Музыка испанской корриды, маршеобразная со средним темпом.

60 тактов в минуту.

Пасодобль – самый быстрый танец латиноамериканской программы, главная роль принадлежит партнеру.

Джайв

Это ритуальный танец индейцев, его история начинается в ХІХ веке.

Социальный, латиноамериканский с элементами Джатербага и рок-н –ролла.

Музыка с постоянным энергичным ритмом.

40-46 тактов в минуту.

Джайв – самый сложный, яркий и популярный танец латиноамериканской программы.

Как проходит обучение?

В основном обучение танцам проходит на групповых занятиях. Во время урока дети учатся взаимодействовать друг с другом в танце, у них воспитывается здоровый дух соперничества и взаимовыручки.

Когда танцевальные пары сформировались, стоит подумать об организации индивидуальных занятий с тренером. Здесь партнеры смогут раскрыть свой потенциал, создать собственный стиль, отработать каждое танцевальное движение. На таких занятиях танцоры научатся чувствовать и понимать друг друга.

Наиболее увлекательной формой обучения считаются спортивно-танцевальные сборы. Отдых в сочетании с усиленными тренировками в детских лагерях, базах отдыха и курортах укрепляет командный дух, улучшает самочувствие и физическую форму танцоров.

Участие в соревнованиях – это тоже часть обучающей программы. Каждое выступление побуждает к совершенствованию навыков, повышает самооценку, воспитывает силу воли и артистизм.

Как достичь успеха?

Успех – понятие субъективное. Кому-то важно стать чемпионом, кто-то мечтает улучшить свою физическую форму или повысить самооценку. Достижение любых результатов на пути к мечте – это уже успех, поэтому для начала определите главную цель вместе с ребенком и следуйте к ней в правильном направлении. Главное – обоюдное желание и терпение.

5 важных советов родителям танцоров:

  1. Найдите хорошего тренера и установите с ним дружелюбные отношения.
  2. Принимайте активное участие в развитии танцевальных способностей ребенка, узнайте у тренера о своей роли в процессе обучения, отрабатывайте сложные движения дома.
  3. Воспитывайте терпение, силу воли и здоровые амбиции у ребенка на своем примере. Учитесь спокойно реагировать на неудачи, не ждите мгновенных результатов, будьте готовы к труду.
  4. Будьте доброжелательным и позитивным болельщиком своего чада. Поддерживайте его, создавайте жизнерадостную атмосферу и обязательно празднуйте любой результат соревнований.
  5. Увлекайтесь танцами вместе с ребенком, интересуйтесь его мнением, помогите установить контакт с партнером.

Независимо от ваших целей, помните, спорт – это лучшая воспитательная мера, которая учит преодолевать трудности и совершенствовать возможности. Это самое важное для развития ребенка, а быть чемпионом или нет – пусть это будет самостоятельный и осознанный выбор начинающего танцора.

Понравилась страница? Поделитесь с друзьями:

Источник: https://soundtimes.ru/muzykalnoe-vospitanie-detej/sportivnye-balnye-tantsy-dlya-detej

НеБолеем
Добавить комментарий